Seniorengymnastik

 

Mittwoch um 17.30 Uhr in der Schulturnhalle

 

Geschult wird neben der Reaktionsfähigkeit auch die Standfestigkeit durch Kraft- und Gleichgewichtsübungen.

Entspannungs- und Atemübungen, verbunden mit leichtem Gedächtnistraining runden das Angebot ab, wobei der

Spaß und die Geselligkeit in der Gruppe nicht zu kurz kommen.

Leitung: Marga Söhnlein,  Tel. 09544/7769 ÜBungsleiterin "Sport für Ältere" und Trittsicher-Kursleiterin,

freut sich auf Euch.